חוויה אחרת בעוצמות שלך

הכנה מעשית פרושה הכנה של כלים תודעתיים: מציאת מרכז בטוח, סנטר, היכולת להישאר במיקוד, הקשבה פנימה למה שנכון לי, היכרות עם נושא הכאב, שיתוף פעולה נכון איתו, איך להביא את עצמי למצב רפוי וזורם תוך כדי לידה עוצמתית, איך אפשר להתמיר כאב לחוויה מעצימה וחיובית.

כלים פיזים: איך להוביל את הגוף להרפיה ודרכו להשפיע גם על מצב התודעה, איך לנשום נכון באופן שמשרת אותך ואת הקוקטיל ההורמונלי של הלידה. נשימות לשלב הלחיצות ואיך כדאי לעבור אותו כמה שיותר פיזיולוגי.  תנוחות ותנועות לקבלת הצירים ולמנוחה בינהם. מגוון שבו כל אחת תמצא את המנחים שנוחים לה יותר.

ההכנה מועברת חלקה בדיבור פרונטלי וחלקה בתרגול משותף עם הנשים שהיו בסדנה המקורית, וחלק מהתרגולים מנוסחים ישירות איליך הצופה. את גם מקבלת יחס אישי וגם חלק משבט נשים מדהימות שעוברות תהליך כזה יחד.

כל החלק התאורטי המרתק חשוב מאוד ועל לנו לזלזל בו. המידע היום זמין מאוד ונגיש בספרים ובאינטרנט, אפשר לקבוע שיעור עם אשת מקצוע ולעבור בו על הכול. בסדרה הזו הבאתי לידי ביטוי את האמונה שתרגול וחזרתיות הם מפתח חשוב בהכנה ללידה. כשיש לאשה את האפשרות לתרגל ולחזור הרבה פעמים על כלים פרקטיים הם הופכים לחלק ממנה ונתמעים טוב בגוף ובתודעה.

• הסדרה מאוד אותנטית, ואיכותית. ניתן לצפות בה שוב ושוב. הכלים שאני מלמדת הם כלים מרכזים וקריטים ללידה מיטבית, ניתן לצפות עם בן הזוג ולשתף אותו בתרגול ובחווית ההכנה. מלבד זאת תמיד ניתן להעזר בי אם נשארו שאלות ותהיות.

אני באופן אישי מכינה את עצמי בהריונות שלי משלב מוקדם מאוד, כל פעם מחדש. אני חושבת שתהליך הדרגתי הוא טוב, אבל אם זאת יש הרבה מאוד סיגנונות למידה ואופנים שבהם נשים לומדות ומפנימות. אין דרך אחת שהיא נכונה ואחרת שהיא שגויה. ולכן תוכלי לרכוש את הסדרה ולבחון עם עצמך באיזה שלב כדאי להתחיל לתרגל.

כל לידה היא חדשה מיוחדת וסיפור בפני עצמו. שיעור חשוב שלמדתי ממורה שלי הוא שאם נבוא "טריים" גם למשהוא מוכר תמיד נלמד ונגלה משהו חדש. אשה ללעולם משתנה ולא נשארת אותה אשה שהיתה. לכל אחת יש הזדמנות בכל הריון ולידה להתחדש, להתרענן, להיולד מחדש. לשנות הכל, להפוך ולכוון אחרת, כל אשה יולדת ובכלל היא מלכה שראויה לכל הכבוד, ההתפעלות וההשקעה בעצמה. כשאני מעניקה לעצמי כל הריון מחדש תשומת לב והשקעה אני משדרת ראשית לעצמי ושנית לסובבים אותי שאני ראויה לכל הטוב וההשקעה האפשרית. הכנה מסוז זה מרעננת המון וזו השקעה טובה והנכונה.

ההכנה שהדולה שלך נותנת לך חשובה מאוד. כל כך חשובה מכיוון שהיא יוצרת בנכן אמון, תקשורת וכימה שהכרחית לתהליך ליווי טוב. לכן אני תמיד בודקת היטב איך לתעל את הזמן עם היולדות שאני מלווה. אם יש דברים שהן כבר יודעות אשקיע בדברים אחרים שעשויים להיות חשובים. כשאת משקיע בהכנה פרקטית ללידה, מתרגלת אותה, חוזרת עליה שוב ושוב כשנוח לך, כשיש לך מוטיבציה והזדמנות לתרגל את גם רוחשת ידע וכלים חשובים מאוד שיש לך גישה בלתי מוגבלת אילהם וגם את מפנה זמן יקר מפז עם הדולה שלך שתוכל להשקיע בהיכרות מעמיקה יותר, עבודת מגע, שאלות שחשוב לך לשאול או הכשרה נוספת. הזמן עם הדולה  מוגבל וחשוב לנצל אותו בכוחמה וביעילות.

למה בעצם לא להתחיל מא' ועד ת'? באמת אשה שעדיין לא עברה הכנה יסודית ומקיפה ללידה אני מציע לה מאוד לעבור הכשרה כזו, אפשר לעשות זאת באופן עצמאי דרך ספרים או אצל אשת מקצוע גם אצלי כמובן. אבל הסדנה כאן היא יחודית. המטרה שלי בהכנה הזו היא לא לדחוס עוד מידע לראש, אפילו אם הוא חיוני. לא להתריד בשאלות מורכבות ובעיקר לא לעורר למצב פעיל את "המוח החושב", האנליטי והאדרנליני. המטרה בקורס זה היא להזכיר לאישה את הכלים שהיא יודעת עמוק באינטואיציה שלה, ולעזור לה להגיע למצב הכי מקדם ואידיאלי בלידה – מצב אוקסיטוציני כאשר המוח המבקר והשולט מפסיק להפריע ומפנה את מקומו לעבודת גוף ונפש שמקדמות ומחוללות את הלידה.

בכל יום ראשון ב-20:00 אהיה בפיסבוק לייב ובו אחכה לשאלות שתשאלו ואוכל לענות עליהם. את השאלות אפשר לשלוח במשך כל השבוע ללינק הזה- או לתגובות של הפוסט הכנה שאני יעלה וגם ניתן יהיה לשאול בזמן אמת.

אפשר בשמחה להיפגש באופן פרטי ומותאם לכל אחת או לכל זוג. המפגשים האישיים יוכלו להשלים כל נושא שתרצו לעסוק בו. המפגשים האישיים הם בתשלום מופחת עבור מי שרכשה את הסדנה הדיגיטלית.

בשמחה רבה אשמח להמשיך איתך את התהליך, להכיר אותך, להיפגש וללוות אותך בלידה. אני מלווה באזור ירושלים, בבתי חוליים ובלידות בית עם מילדת או רופא. לעיתים אני גם מגיע ללוות במרכז. לגבי פרטים מפורטים על התהליך ניתן להתקשר אלי 0526444681.

אם בתוך 14 יום מהרכישה תרגישי שהסדנה לא בשבילך תוכלי לקבל החזר בניקוי של 20% מנהלי מהמחיר ששילמת.

הסדנה המצולמת היא מוצר יחודי ומקורי ולכן לפי חוק זכויות יוצרים אסור להעביר אותו ולעשות בו שימוש שחורג מהשימוש האישי לטובת הלידה.